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Melhores Manoplas de Bicicleta

Dizer que as melhores manoplas da bicicleta são a alma da boa pilotagem pode até parecer exagero, mas quem pedala sabe a importância que tem esse acessório.

Uma boa manopla faz muita diferença na sua pilotagem, pois é através dela que você dá os comandos ao guidão. Quanto mais técnicas forem suas manobras, mais a manopla faz diferença.

Existem manoplas, para todos os tipos de bicicletas. E, neste artigo, vamos te ajudar a escolher a melhor manopla para a sua bicicleta.

Melhores Manoplas de Bicicleta em 2022

Garneck Manoplas Antiderrapantes com Bar EndGarneck Antiderrapante MTBManopla de Bicicleta Boa e BarataR$ 43,00 na Amazon
Ritchey Manoplas para Mountain BikeRitchey WCS True Grip Foam BlackMelhor Manopla para Mountain BikeCompre na Amazon
Esi Manoplas para BicicletaESI Racers Edge MTB GripMelhor Manopla com Boa Relação Custo BenefícioR$ 145,90 na Amazon
Shanrya Manoplas para Bicicleta ElétricaShanrya Punho do AceleradorMelhor Manopla para Bicicleta ElétricaR$ 289,33 na Amazon
Esi ManoplasESI Fitas Adesivas para Guidão Fit XcManopla com Melhor AderênciaR$ 259,90 na Amazon
Odi Manoplas para Bicicleta de DownhillOdi Ruffian Bicycle Grip Bonus PackMelhor Manopla para DownhillCompre na Amazon
WTB Manoplas ErgonômicasWTB Comfort ZoneMelhores Manoplas ErgonômicasR$ 438,00 na Amazon

Tipos de Manoplas para Bicicleta

As manoplas, também conhecidas como “grip”, fazem a ligação das mãos do ciclista com o guidão.

Dessa forma, tem a função de absorver impactos e dar mais aderência, tornando a “pega” mais segura e confortável.

Apesar da grande diversidade de modelos que existem no mercado, os principais tipos são: de bmx e downhill, com bar end acoplado, ergonômicas e as convencionais.


Materiais

O tipo de material da sua manopla, vai influenciar na sua performance.

As manoplas de espuma são macias e absorvem mais impacto, portanto são mais confortáveis. Mas por conta do material poroso, podem absorver mais umidade e deslizar com facilidade.

Também existem as manoplas de borracha. Elas costumam ser mais resistentes, duráveis e firmes. Não deslizam facilmente e são mais indicadas para alta performance.

Alguns modelos mais modernos, possuem dois anéis de fixação para impedir que a manopla deslize. São dois aros de ferro, um em cada extremidade, que podem ser apertados por um parafuso. Assim o ciclista tem mais segurança.

Por fim, para bicicletas com modelos vintage, ainda existem manoplas de madeira.

Anéis de fixação

Algumas pessoas podem ficar inseguras ao optar por um modelo de manopla que não possui anéis de fixação. Esse é um acessório muito importante, que além de segurança, ajuda a aumentar a vida útil da manopla.

Mas normalmente a presença desses anéis, encarece um pouco o preço final e nem todo mundo está disposto ou pode pagar por esse adicional.

Considerando isso, queremos mostrar que existem alguns truques para substituí-lo de maneira segura e fixar as manoplas na sua bicicleta de maneira segura. Separamos um vídeo que vai te ajudar nessa tarefa.

Essas podem ser soluções provisórias que vão te ajudar a fixar melhor suas manoplas. Mas nem sempre será necessário.

Como nós mostramos anteriormente, algumas manoplas não possuem o anel de fixação e mesmo assim tem um agarre excelente.

Avalie seu caso antes de fazer uma interferência deste tipo.

Outra dica interessante para quem usa a bike como meio de transporte é conhecer seus direitos e deveres quando estiver pedalando nas ruas, além disso os cuidados para evitar acidentes.

Quais são as melhores manoplas de bicicleta?

Antes de começar com a nossa seleção das melhores manoplas de bicicleta de 2022, separamos um vídeo muito didático para te explicar na prática os diferentes tipos de manoplas.

Agora que você já sabe tudo sobre manoplas, vamos à nossa lista:

1.Garneck Antiderrapante MTB

Manopla de Bicicleta Boa e Barata

Garneck 1 par de manoplas de bicicleta para guidão de bicicleta antiderrapante de borracha para bicicleta MTB Mountain Road Bike (preto)

  • Material: liga de alumínio e borracha termoplástica
  • Anéis de fixação: sim
  • Bar end: sim
  • Tamanho: 12,8 x 4,5 x 3 cm

O bar end é um acessório muito útil e pode salvar seu longão.

Depois de muito tempo pedalando é preciso se alongar, ou mudar um pouco de posição. Quando existe um bar end, se apoiar sobre ele permite conseguir uma variedade grande de posturas.

O bar end é um acessório que vai auxiliar nas subidas, pois a posição das mãos favorece a potência de arranque.

Nesta opção, o bar end é ajustado de maneira isolada. Sendo assim é possível regular para alcançar a posição mais confortável.

Além disso, esta é uma manopla com uma área de contato maior que as tradicionais. Ao contrário dos outros tipos, esta possui uma saliência adicional para apoiar as mãos. Dessa forma, o peso é melhor distribuído e o ciclista tem uma melhor ergonomia.

No entanto, essa mesma característica faz com que ela não seja indicada para alta performance. Isso porque como a área de contato é maior, a força de agarre diminui e assim diminui o controle da direção.

Mas se você não é um ciclista profissional, não se preocupe com isso. É um detalhe que só faz diferença para alta performance.

Outro detalhe importante é a presença dos anéis de fixação. Eles garantem que a manopla fique fixa. Isso vai garantir mais conforto e segurança.

Esta manopla também possui um relevo antiderrapante, mais um ponto positivo para a segurança.

As medidas são: 12,8 x 4,5 x 3 centímetros. Esse é um tamanho universal, portanto se ajusta a todos os guidões.

Por fim, com todas essas características, esta é uma manopla indicada para mountain bike e bicicletas urbanas.

2. Ritchey WCS True Grip Foam Black

Melhor Manopla para Mountain Bike

Ritchey WCS True Grip Foam Black

  • Material: espuma de neoprene resistente
  • Anéis de fixação: sim
  • Bar end: não
  • Tamanho: 30 x 30 x 30 cm

A Ritchey é uma marca lendária no ciclismo e seus produtos são de alta qualidade. Portanto, se você busca uma manopla para alta performance, esta é uma excelente opção para você considerar.

Este modelo de manopla é líder no quesito absorção de impactos, pois é fabricado em espuma de neoprene. Apesar da espuma ser um material que costuma absorver muita umidade, com esta manopla isso não acontece, já que sua densidade é maior e lhe confere mais resistência.

Além disso, a facilidade para instalar é enorme. Basta encaixar no guidão e ajustar o anel de fixação.

Apesar de ter um formato bastante parecido com uma manopla tradicional, ela tem uma leve ondulação que a torna mais ergonômica.

E o que mais impressiona: pesa apenas 46 gramas! É um dos grips mais leves do mercado.

Esta manopla tem um tamanho único que se adapta a todos os guidões, mas é mais indicada para bicicletas de mountain bike.

Por fim, é muito suave e macia. Ainda que você ande por terrenos muito acidentados, vai notar a suavidade desse material.

Se você sente dores, ou tem formigamentos nas mãos, punhos e braços, por conta da sua manopla, experimentar usar este modelo pode ser a solução para o seu problema.

3. ESI Racers Edge MTB Grip

Melhor Manopla com Boa Relação Custo-Benefício

ESI Grips Racers Edge MTB Grip (preto), tamanho único (GVP03)

  • Material: silicone
  • Com anéis de fixação: não
  • Bar end: não
  • Tamanho: 22,9 x 15,2 x 2,5 cm

Sim, é possível encontrar acessórios de qualidade com um preço um pouco mais acessível.

Este modelo de manopla da Esi não apenas é um produto com uma qualidade superior, como também tem um bom preço.

É fabricado em silicone e, por isso, tem uma absorção de impactos incrível. Sendo assim, são muito confortáveis para usos prolongados.

Pelo material que estão feitos e por não terem anéis de fixação, são um pouco mais difíceis de instalar, mas nada que um spray deslizante não resolva. Uma vez colocadas, você não precisa se preocupar com que saiam do seu lugar.

Elas medem 13 centímetros e se adaptam a todos os tipos de bicicletas, apesar de serem mais indicadas para mountain bike e passeio urbano.

Não apresentam nenhum relevo antiderrapante, mas mesmo assim oferecem grande aderência. Além disso são ultraleves, pesam apenas 68 gramas.

Estão disponíveis em seis cores diferentes para você escolher o que mais combina com a sua bike, ainda que indicamos os de cores escuras, pois mostram menos a sujeira.

4. Shanrya Punho do Acelerador

Melhor Manopla para Bicicleta Elétrica

As bicicletas elétricas não poderiam ficar de fora desta seleção.

Este par de manopla da Shanrya são adequadas bikes com bateria de lítio ternária, bateria de lítio de ferro e bateria de ácido. Com o uso desta manopla, o acionamento do motor se torna mais estável e mais cômodo.

Elas são compatíveis não apenas com e-bikes, mas também com triciclos e micro veículos de mobilidade para idosos.

Contam com um mostrador de velocidade, dessa forma você pode acompanhar sua performance em tempo real.

A grande vantagem de utilizar este tipo de manopla de controle, é que o motor é acionado de maneira mais suave, sendo assim, tem uma vida útil muito maior. Além disso, o passeio é muito mais confortável.

A manopla é plástica, com relevos para dar melhor aderência. Ainda conta com um anel de fixação para oferecer mais segurança, e botão de liga e desliga, para você escolher quando quer combinar a fase motora.

Por fim, o motor funciona de maneira silenciosa e elimina o ruído do pneu.

5. ESI Fitas Adesivas para Guidão Fit Xc

Manopla com Melhor Aderência

ESI Apertos de fita de alça Fit Xc, 130 mm, preto

  • Material: espuma de neoprene
  • Com anéis de fixação: não
  • Bar end: não
  • Tamanho: 22,9 x 2,8 x 13 cm

Claro que aderência é muito importante, principalmente em subidas e descidas muito inclinadas, terrenos irregulares, ou seja, o que costuma ser um trajeto de mountain bike.

A Esi oferece este modelo de manopla focado em proporcionar melhor aderência, ela possui três áreas distintas que se conectam perfeitamente uma na outra, para oferecer um encaixe perfeito da mão.

É fabricada com espuma resistente, sendo assim, além de não absorver umidade, também reduz a sensação de fadiga e dormência nas mãos e braços, pois tem uma excelente absorção de impactos.

Este modelo não possui anéis de fixação, mas tem um bom encaixe no guidão. Se você preferir, pode usar um spray fixador.

Tem aproximadamente 13 cm de altura sem contar a tampa, sendo assim é compatível com grande parte dos tamanhos de guidão tradicionais.

6. Odi Ruffian Bicycle Grip Bonus Pack

Melhor Manopla para Downhill

Odi Ruffian Bicycle Grip Bonus Pack (BMX 143 mm, preto/preto)

  • Material: espuma de neoprene
  • Com anéis de fixação: sim
  • Bar end: não
  • Tamanho: 26,7 x 15,2 x 5,1 cm

Essa categoria não poderia ficar de fora da nossa seleção.

As manoplas de downhill oferecem ainda mais aderência e controle do guidão, já que o esporte enfrenta manobras mais técnicas e terrenos muito acidentados.

Por isso selecionamos este modelo da Odi. Além de ter um relevo pensado para proporcionar mais aderência e tração ao ciclista, também possui uma camada dupla para absorver melhor os altos impactos do esporte.

Possui anéis de fixação que possibilitam colocá-las e tirá-las com muita facilidade, sem ter que usar lubrificantes.

Seu tamanho é de 143 mm, sendo assim é compatível com a maioria das bicicletas de BMX e Downhill, mas de qualquer forma, confira as medidas antes da compra.

Não é a manoplas mais leve do mercado, mas seu peso é excelente para quem busca alta performance. São em torno de 110 gramas.

7. WTB Comfort Zone

Melhores Manoplas Ergonômicas

WTB Comfort Zone – Garras de fixação, pretas, 142 mm x 30 mm

  • Material: borracha de DNA
  • Com anéis de fixação: sim
  • Bar end: não
  • Tamanho: 25,4 x 16,5 x 3 cm

A ergonomia é muito importante no mundo dos esportes, no ciclismo não é diferente.

Imagine pedalar quilômetros e mais quilômetros estando em uma posição desconfortável. Além de ser uma tarefa muito difícil, pode machucar as articulações e músculos.

Este modelo da WTB possui uma área de contato maior com a palma da mão, chamada de Comfort Zone. Dessa forma, o peso é melhor distribuído e a força é dissipada, sendo assim pode diminuir as sensações de dormência, formigamento e dores.

Além disso, a plataforma é de borracha macia e ainda recebe relevos para garantir uma maior aderência.

Também possui dois anéis de fixação que dão uma segurança extra ao acessório, garantindo que ele não irá deslizar no guidão.

Considerações Finais

As manoplas para bicicleta são acessórios simples, mas que fazem total diferença no seu pedal.

Elas estão relacionadas ao controle da direção da sua bike, e ainda são responsáveis por ajustes ergonômicos importantes.

Ou seja, usar as manoplas erradas na sua bicicleta vai influenciar diretamente na sua postura, e pode te causar dores articulares e sensações de formigamento em todo o membro superior.

Portanto, avalie bem quais são as suas necessidades, qual a frequência que você pedala e qual é a longevidade que você quer ter no esporte. Ainda que sabemos que pedalar é viciante e você vai querer fazer para o resto da vida.

Te convido a deixar suas dúvidas e experiências nos comentários.

E não se esqueça de consultar nossos artigos sobre ciclismo.

Nos vemos em breve!

Sobre o Autor: Itai B

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